yogaetcetera

C'est un moment unique, une parenthèse.  De vraies vacances pour l'esprit et le corps.
Le stage est accessible à tous et le nombre de participants est limité.

On peut y venir seul ou accompagné.  Les lieux choisis permettent à tout accompagnant ne participant pas aux activités du stage de découvrir  la région  et ses  richesses touristiques.
En Savoie, cela peut-être l'attrait de  la  montagne et de ses superbes randonnées.

Voir le site de l'association www.yogaetcetera.fr  à la rubrique  " stage  "  il y a des photos des stages précédents pour juger
de l'ambiance qui y règne chaque année depuis 6 ans !!

Oui mais en pratiquant le yoga des sons c'est en plus un travail enrichissant sur les sons et leur impact sur notre énergie et notre mental., que l'on découvre !
Nouveau cours le jeudi à 18h.45    www.yogaetcetera.org

La relaxation permet une prise de conscience du corps et apaise l'esprit.  C'est pourquoi nos séances de yoga commencent toujours par une prise de conscience relaxante et se terminent par une relaxation consciente. Pour cela , nous avons recours à différentes disciplines : training autogène de Schultz, sophrologie caycédienne, yoga nidra, méthode du Dr Feldenkrais.  Apprendre à se relaxer est un gage de santé physique et mentale. 

COURS DE YOGA - l' association YOGA ET CETERA donne des cours de yoga, relaxation, yoga des sons au centre artistique l'ARTicle 6 rue de Paradis

un lieu fort sympathique que j'ai découvert l'été dernier à l'occasion d'un stage de yoga fort réussi je reviendrai ! voir le site www.yogaetcetera.org